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冬病夏治 妙用艾灸 “冬病夏治”的理论依据是什么?

时间:2019-09-15   访问量:2044

进入7月,迎来了一年中最闷热的“三伏天”。中医里有一种“冬病夏治”的说法,意指伏天是个不可错过的养生时机。借助夏天里旺盛的阳气来去散寒邪,这是千百年来都行之有效的传统疗法。近年来,“三伏贴”一直被广泛使用、认可,然而,艾灸的报道却相对较少。今天,我们请来首都医科大学附属北京yh533388银河中医康复中心副主任医师赵宏波,给我们介绍一下伏天“灸疗”对人体有什么益处。

问:“冬病夏治”的理论依据是什么?

答:“冬病夏治”依据的是中医“春夏养阳,秋冬养阴”、“天人合一”等理论,是在春夏季节人体阳气旺盛之际,采用温补阳气的方法来预防和治疗秋冬寒冷季节多发疾病的方法,是中医“治未病”思想的体现。

具体来讲,“冬病”多指好发于冬季或者冬季加重的虚、寒、里、阴病症,长期发作,导致阳气不足,出现咳嗽、哮喘、泄泻、怕冷、易感、关节冷痛等病症。

而“夏治”是指在夏季三伏,阳气最旺之时,顺应自然,采用“温”、“热”的方法补益阳气、散寒祛邪、活血通络,同时增强人体之正气,达到治疗或者预防疾病的目的。

问:艾灸适用于什么人群?主要用于哪些疾病?

答:“艾叶能灸百病”,因此,艾灸的适应症非常广泛,主要适用于阳虚证、实寒证患者,亦可用于阴虚内热、实热证患者。

适用病种主要包括:呼吸系统:感冒、支气管炎、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、过敏性鼻炎等;心脑血管:胸闷、心悸、中风后遗症、半身不遂、肢体酸冷、活动障碍等;肿瘤疲乏身痛、恶心腹胀、气短懒言等;胸腰椎疼痛,颈肩腰腿酸乏、僵硬等;痛经、四肢厥冷;胃病、腹泻等疾病。

问:艾灸有哪些具体的操作方法?

答:艾灸的具体操作方法有很多种:

艾条灸:将艾条的一端点燃,对准应灸的穴位或者患处,距离皮肤约2-3cm,进行熏灸;施灸过程中,可以根据施灸者手指的感觉来测知患者局部的温度,调节施灸距离和时间。

温针灸:是艾灸和针刺相结合的一种方法,留针过程中,将艾绒搓成团置于针柄上,点燃,热力通过针体传入穴位。

直接灸:将做好的艾柱直接置于应灸的穴位皮肤上进行施灸,施灸过程中可能会烧灼皮肤,留下瘢痕。是否留瘢痕,可以根据临床治疗需要进行选择。

隔物灸:又称间接灸,是用药物将艾柱和施灸的穴位隔开,进行施灸的方法,药物可以选择生姜、盐、蒜、附子等,根据不同的病症选择不同的间接灸。

问:艾灸有无禁忌症,哪些人群不适合艾灸?

答:艾灸适应范围较广,但也存在一些禁忌症,如:对艾叶过敏者;孕妇及两岁以下的婴儿;皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者;严重心脏病者;瘢痕体质者等。

问:艾灸前后,需要有哪些注意事项?

答:艾灸期间禁食生冷、辛辣等刺激性食物;艾灸1小时之内不用冷水洗手、洗澡,避免吹风扇、空调等。

问:艾灸后会不会出现不适症状,该如何处理?

答:部分人艾灸会出现口干舌燥,这是人体正邪交争的正常现象,正气要抗邪外出,可继续艾灸; 如肝区、胃脘部或者小腹部出现不适,可能是肝胆、脾胃、妇科或者前列腺方面有隐患,如持续出现,可进一步检查;艾灸上火,这是一种较为普遍的现象,但也是一种好转反应。从体质上来讲,阴虚体质、经络不通的人更容易上火,艾灸可以通过作用于涌泉、太溪、足三里的方法,达到引火归元的目的;灸后头痛,少数人艾灸后出现头痛,多是因为艾灸使阳气充足,阳气具有向上、向外的特性,邪气被迫循经从头发而出,故而出现头痛。缓解方法可以用五指梳理头部,疏通头部经络,同时,艾灸肾俞、命门、风池,利于寒气排出体外。

问:艾灸治疗是否存在一些认识误区?

答: 大多数人认为,艾灸仅仅可以用于阴证、寒证,事实上,艾灸同样可以用于阳证、热证。明代李梴《医学入门》云:“虚者灸之,使火气以助元阳也;实者灸之,使实邪随火气而发散也;寒者灸之,使其气复温也;热者灸之,引郁热之气外发,火就燥之义也。”

还有人认为,艾灸属“内热”,加快新陈代谢速度,因此,肿瘤患者不能艾灸。事实上,艾灸可以减轻肿瘤术后、放化疗并发症,缓解癌性疼痛,提高患者机体免疫力,延缓肿瘤进程,提高患者生活质量。

(转自《劳动午报》)

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